Dit ga je leren tijdens de weerbaarheidstraining voor volwassenen
Training voor iedereen die aan de eigen assertiviteit wil werken. Tijdens deze weerbaarheidstraining word je bewuster van jouw eigen uitstraling en leer je zelfverzekerder optreden. Bovendien geven we je handvatten, zodat jij weerbaarder wordt, beter communiceert onder spanning en jezelf met meer plezier en gemak presenteert.
De volgende onderwerpen komen aan bod:
- Jezelf presenteren
- Grenzen aangeven
- Nee durven zeggen
- Wat is weerbaarheid?
- Overtuigend je mening geven
- Zelfverzekerder leren optreden
- Communiceren onder spanning
- Herkennen van non-verbaal gedrag
- Eigen spanning onder controle houden
- Omgaan met lastige gesprekken en conflicten
- Bewustwording van je eigen gedrag en uitstraling
Resultaten:
- Je hebt meer zelfvertrouwen
- Je kunt directer communiceren
- Je kunt beter je eigen grenzen aangeven
- Je zegt makkelijker nee wanneer dat nodig is
- Je bent je meer bewust van jouw eigen kwaliteiten
- Je kunt met meer zelfvertrouwen en overtuiging je eigen mening geven
Kosten voor deze training
Deze weerbaarheidstraining is een maatwerktrainingen. De kosten daarvoor hangen af van jullie specifieke wensen en leerdoelen. We komen daarom graag met je in gesprek en maken vrijblijvend een voorstel op maat.
Voor wie is deze training?
Deze weerbaarheidstraining is er voor iedereen die aan zijn of haar eigen assertiviteit wil werken. Zowel voor volwassenen als jongeren.
Onze werkwijze
Hoewel onze trainingen allemaal maatwerk zijn, is onze werkwijze en aanpak altijd hetzelfde. We hanteren onderstaande stappen en criteria. Zo zorgen wij ervoor dat de training écht aansluit bij jouw dagelijkse praktijk en is het rendement het grootst.
- Vrijblijvend adviesgesprek
- Voorstel op maat
- Intake met leidinggevenden & deelnemers
- Persoonlijke leerdoelen bepalen
- Selecteren werkvormen & modellen
- Inzet trainingsacteur
- Creëren van een veilige & ontspannen setting
- Groepen van maximaal 10 deelnemers
Wil je meer weten over onze werkwijze? > naar onze werkwijze pagina
Deze training volgen met je collega’s?
Maatwerk weerbaarheidstraining, afgestemd op jullie eigen praktijk.
- Krijg meer zelfvertrouwen
- Leer beter communiceren onder spanning
- Wees je meer bewust van jouw eigen kwaliteiten
Wil je liever eerst advies?
Liever eerst advies op maat over de beste oplossing voor jouw specifieke situatie?
Plan vrijblijvend een adviesgesprek met een van onze agressie experts.
Ja, ik wil advies over de juiste trainingDe trainers voor deze training
